不幸的是，命运的捉弄导致了伤病的侵袭，使得正处于职业生涯上升期的龙晓群不得不暂时停下脚步。一次膝关节半月板的撕裂，最终促使她做出了退役的艰难决定。随后，通过高层次人才引进计划，她来到了汉中体育运动学校，以教练的身份继续自己热爱的举重事业。
刚来到汉中时，龙晓群对这座城市并不熟悉，但随着时间的推移，她逐渐爱上了这里。汉中的气候与她的故乡湖南湘西相似，这让她对这座城市产生了特殊的亲切感。
从运动员转型为教练的过程中，龙晓群经历了一段适应期。她坦言：“以前作为运动员，只需专注于自己的训练，而现在作为教练，必须全面掌握每个学生的训练情况。比赛时，曾经只需上台举重，如今才明白在后台制定战术的忙碌与压力。”
然而，凭借着她的细心与执着，龙晓群迅速适应了这份工作。她常常与孩子们聊天，以减轻他们的训练压力，叮嘱他们补充营养，保证身体的正常发育。她说：“‘带人先带心’，这里的孩子们通常从12岁起就开始接受举重训练。在训练中，我是他们的教练，而在生活中，我更像是他们的大姐姐。”
七年来，龙晓群将对举重的热爱化为对学生们严谨细致的指导与无微不至的关怀。凭借着团队的共同努力，从2019年至2024年，龙晓群和同事们在省级比赛中连续五年夺得男女团体冠军，成绩斐然。
展望未来，龙晓群满怀期待地表示：“对运动员而言，最高的舞台就是奥运会。由于伤病，我没能亲身站上那个舞台，因此我非常希望我的学生们能走得更远，能够在奥运会上为我们的国家争光，实现他们甚至是我未完成的梦想。”
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